JJブロモ1期生の筆岡裕子さんがマイナス14キロの激やせダイエットに成功

『JJブロモ』1期生として人気の筆岡裕子(ふでおかひろこ)さんが6ヶ月で-14㎏の激やせダイエットに成功しました。 ダイエット前とダイエット後の写真がこちら↓   写真で見るとその違いが一目瞭然ですね。なんたっ […]

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タバタ式トレーニングのダイエット効果

タバタ・プロトコル 10月16日放送のNHKの情報番組「あさイチ」で、4分運動するだけで1時間運動するのと同じ効果があるダイエットが紹介され、話題になっています。 タバタ・プロトコルは立命館大学スポーツ健康科学部の学部長 […]

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【モーニング娘】高橋愛さんのダイエット方法

今日はモーニング娘、第六期のリーダーである高橋愛さんのダイエット方法を調査してみました。 その前に高橋愛さんはお笑いタレントのあべこうじさんと結婚されてるんですね。知らなかった(^_^;)。2014年2月14日にご結婚さ […]

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これは凄い!ダイエットスマホアプリ『あすけん』

ダイエッターにとっては凄く役立ちそうなアプリを発見しました。その名も『あすけん』。 あすけんは、自分が食べた1日に食べたメニューを選ぶだけで、1日の摂取カロリー、栄養素の過不足を算出してくれるアプリなんです。「あすけん」 […]

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僕の母が昔から使い続けているサンクロレラ

長年愛用しているサンクロレラ サンクロレラはテレビCMなどでもお聞きしたことが有る方は多いのではないのでしょうか? サンクロレラが発売されたのは1976年のこと。僕が生まれる前から存在している健康サプリメントです。 僕の […]

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